Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 90,08g | Glu: 139,05g.
Petit Déjeuner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Запеченая или Вареная Полента. Déjeuner: Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Яйцо, Милушка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Яблоко, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olgamarta1
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