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En ayunas
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45,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 103,33g | Glu: 179,60g.
Petit Déjeuner: Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Déjeuner: Hacendado Pan Tostado Integral (1), DIA Verduras con Cebada, Cebolla Morada, Hacendado Acelgas Congeladas, Hacendado Garbanzos a la Jardinera. Dîner: Tomates, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Huevo Cocido, Knorr Sopa Thaï, Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Parrillada de Verduras, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Autre: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Almendras, Kiwi, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Cecina, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Almendras, Manzanas Gala. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sayurima84
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