Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
|
45,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 35,24g | Prot: 108,57g | Glu: 73,13g.
Petit Déjeuner: Чизкейк Сан-Себастьян ПП, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Зимовье Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Помидоры. Déjeuner: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Granolife Гранола Клубника-Малина , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dîner: Дымов Ветчина из Индейки, Оливковое Масло, Чизкейк Сан-Себастьян ПП, Моремания Слайсы Щупалец Гигантского Кальмара , Galbani Рикотта. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Excess Free Супер Сгущенка. plus...
|
|
1574 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Дорожка - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akrasnovaaa
|