Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 108,75g | Glu: 164,99g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Chá (Infusão), Ovo Frito. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Iogurte Natural Integral, Kobber Granola de Cereais. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Randonnée - 40 minutes, Trampoline - 30 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Aline Lataro de Souza
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