Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 74,14g | Prot: 50,52g | Glu: 266,15g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Qualitá Chipa de Queijo , Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. Dîner: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Abóbora Cozida, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Melão, Jaca. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jaque de Lima
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