Journal de anjalacola, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
59 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 50,44g | Prot: 70,57g | Glu: 90,79g.   Déjeuner: Makrele Geräuchert, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Dîner: Milblu Fettarmer Fruchtjoghurt Mild, Freshona Passierte Tomaten , Salatgurke, Aubergine, Ei, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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