Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 74,29g | Glu: 150,24g.
Petit Déjeuner: El Monterey Simply Breakfast Burrito, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Dîner: Asparagus, Birds Eye Chicken Fried Riced Cauliflower, The Jackfruit Company Lemon Garlic Jackfruit. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2491 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 23 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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