Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
727 kcal
|
Gras: 24,58g | Prot: 59,96g | Glu: 74,01g.
Petit Déjeuner: Kobe Bumbu Bakar Pedas. Déjeuner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Dîner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Plecing Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Panjang Hijau, Kubis, Mentimun (Kupas). Snacks/Autre: Buah Naga, Chia Seed, Nutriology Granola Mixed Berries, Rasberi Beku, Blackberry Beku, Stroberi Beku tanpa Pemanis. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de berusaha jaga pola makan
|