Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2014
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1295 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 122,04g | Glu: 87,09g.
Petit Déjeuner: Мясо по-Французски, Чай Несладкий. Déjeuner: Чай Несладкий, Икра, Санта Бремор Икра Трески, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Капустный Салат, Икра Щуки, Грейпфрут (Розовый и Красный). plus...
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1475 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Оптима Нуна
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