Journal de Bllgltkn, 15 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2246 kcal Gras: 120,40g | Prot: 183,68g | Glu: 101,16g.   Petit Déjeuner: Olimp Anabolic Amino 9000, Schwarze Oliven, Sucuk, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Doppelherz Magnesium 400, Sucuk, Gouda, Olimp Anabolic Amino 9000. Dîner: Olimp Anabolic Amino 9000, Süßkartoffelpommes, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Autre: Lidl Protein Bar Stracciatella. plus...
2792 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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