allais on est sur la bonne voie de 84Kl on passe à 82,400 on lâche pas maintenant que j'ai bien compris avec les calories
|
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
728 kcal
|
Gras: 17,69g | Prot: 36,09g | Glu: 106,44g.
Encas: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner aux Fruits Rouges, Café au Lait. Petit Déjeuner: Café au Lait, Primeur Banane. Déjeuner: Fromage Blanc, Cracotte Fibres, Brocoli, Soupe. Goûter: Carrefour Yaourt Nature 0%. Dîner: Cracotte Cereales Completes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|