Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2652 kcal
|
Gras: 97,80g | Prot: 251,06g | Glu: 201,14g.
Petit Déjeuner: Dopdrops Кешью Запечённый , Power Pro Cube Zero , Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Чабан Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Горторг Лаваш Армянский Тонкий, Тавр Сосиски из Филе Индейки и Курицы, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Чабан Сыр Сулугуни. Dîner: Orion Choco Pie, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Natty's Арахисовая Паста Крем. Snacks/Autre: Fit And Joy Slim Effect , Optimum Nutrition Amino Energy, SR POST SWEAT, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кабачок, Power Pro Zero Bar, Gea Масло Тыквенное, Кинза, Капуста, Огурец (с Кожурой), Chim Chim Соевый Соус Light, Индилайт Медальон из Индейки . plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|