Journal de Yelena_L, 13 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

854 kcal Gras: 31,39g | Prot: 40,48g | Glu: 102,61g.   Encas: Allergosan Omni Biotic SR 9. Petit Déjeuner: Fischer Stolz Lachsforellenfilet, Kaufland Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, 55 % Fett, Lidl Gurke, DM Bio Hafermilch, DM Bio Hafermilch, Kernige Haferflocken, Backpulver, Chinakohl, Ei. Collation: Gurke, Haferflockenbrötchen , Norwegisches Lachsfilet, Chinakohl, Avocado. Déjeuner: Avocado, Ziegenkäse Am Stück, Haferflockenbrötchen , Cocktailtomaten, Putenbrust. Snacks/Autre: Aldi Datteltomaten, Chinakohl, Aldi Rote Paprika, Mandarine, Birnen. plus...
1575 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Yelena_L


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