Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2014
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 170,00g | Glu: 204,00g.
Petit Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal Peanut Butter Caramel Crunch. Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal Sweet and Salty. Dîner: Hill Country Fare Leaf Spinach, Kroger Break-Free Real Egg Product, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Casein. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 6 heures, Assis - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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