Journal de selena-sany, 16 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

682 kcal Gras: 27,32g | Prot: 20,80g | Glu: 95,08g.   Petit Déjeuner: 大饼, 咸菜, 煮鸡蛋. Déjeuner: 香蕉, 炒土豆丝, 水煮肉片. Dîner: 苹果(去皮), 猕猴桃/奇异果. plus...
1825 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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