Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 86,91g | Glu: 234,73g.
Petit Déjeuner: Lindahls Kvarg Stracciatella, Exosud Rozijnen en Noten Brood, Nescafé Cappuccino Decaf, Rabeko Choco Light. Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , AH Kaas Jong Belegen 20+, Tarvo Moutbrood . Dîner: Rabeko Choco Light, AH Stokbrood Wit , AH Salade Mix, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Hardgekookt Ei, AH Tostiham, Stokbrood (met Zuurdesem), AH Kaas Jong Belegen 20+. Snacks/Autre: Nescafé Gold Caramel Latte, Ambiente Witte Chocolade met Gepofte Rijst , Lindahls Kvarg Stracciatella, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Venco Katjesdrop, Millville Mueslireep Rood Fruit, Nescafé Hazelnut Latte. plus...
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1450 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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