Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3868 kcal
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Gras: 70,42g | Prot: 428,55g | Glu: 376,17g.
Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. Dîner: Biotech USA Iso Whey Zero Coconut, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate, Alnatura Bio Leinsamen, Chia-Samen, Zimt, Banane. Snacks/Autre: Bio Flohsamenschalen, Bio Leinsamen, Chia-Samen. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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