Journal de TiaMilaChristina, 16 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 56,63g | Prot: 139,34g | Glu: 160,73g.   Petit Déjeuner: Sponser Recovery, Actilife Magnesium, Emmi Good Day Milch, Pink Lady Äpfel, Nature Valley Protein Coconut & Almond. Déjeuner: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , Eiweiß, Ei. Dîner: Kellogg's Special K Classic, Isey Skyr Noix de Coco. Snacks/Autre: Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel, Barebells Crunchy Fudge, Pink Lady Äpfel. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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