Journal de fleurkr, 16 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

728 kcal Gras: 9,69g | Prot: 64,00g | Glu: 97,51g.   Petit Déjeuner: AH Biogarde Magere Kwark, AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Hollandse Aardbeien. Déjeuner: Lidl Hüttenkäse , AH Rode Uien, Mutti Tomatenpuree, AH Spinazie Vers, AH Punt Paprika, AH Courgette, Geplette Tomaten (uit Blik), Knoflook, Ei. Dîner: AH Kastanje Champignons, Lidl Wokgarnalen, AH Rode Uien, Kikkoman Sojasaus, AH Punt Paprika, Rode Chilipepers, Gember, Knoflook, Broccoli. Snacks/Autre: AH Handsinaasappel, Wasa Zuurdesem Rogge. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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