Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 119,54g | Prot: 108,27g | Glu: 174,17g.
Petit Déjeuner: Gullon Cuor Di Cereale , Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Апельсин, Сырники, Сметана Домашняя. Déjeuner: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Яйцо, Белая Мука, Кефир 1%. Dîner: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Смешанные Орехи. plus...
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1544 kcal
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Exercice:
Football - 30 minutes, Musculation - 50 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anteor
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