Journal de selena-sany, 17 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

581 kcal Gras: 19,46g | Prot: 32,54g | Glu: 72,24g.   Petit Déjeuner: 咸菜, 蒸饺(海鲜馅或是肉馅). Déjeuner: 蒙牛 风味酸牛奶(原味), 凉拌黄瓜, 煮花生, 菜肉包. Dîner: 猕猴桃/奇异果, 蜂蜜烤花生. plus...
1645 kcal Exercice: Épicerie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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