Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 56,52g | Glu: 110,74g.
Petit Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia. Déjeuner: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Laranja Pêra. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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