Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 30,41g | Prot: 44,32g | Glu: 95,76g.
Petit Déjeuner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Vegetable Spring Roll. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 2 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 38 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|