Journal de Rändchen, 17 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1806 kcal Gras: 35,30g | Prot: 79,19g | Glu: 292,15g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Maiswaffeln Quinoa, Magerquark, Pema Hafer Fitness Brot, Äpfel (ohne Schale), Alnatura Delikatess Pastete, Harry 1688 Steinofenbrot. Déjeuner: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Ener Bio Maiswaffeln Quinoa. Dîner: Ja! Cornichons, Äpfel (ohne Schale). Snacks/Autre: BioBio Rote Beete Gekocht, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Kirschtomaten. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Super 👍👏💪 
17 mars 22 par le membre: Jule Go !

     
 

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