Journal de ViCRG29, 17 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1512 kcal Gras: 40,91g | Prot: 141,80g | Glu: 137,21g.   Petit Déjeuner: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Queso Untar Light, Argal Jamón Cocido, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Déjeuner: Ibsa Puré de Manzana Reineta, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brócoli, Atún en Agua (Enlatado), Huevo (Entero). Dîner: Hacendado Mayonesa Ligera, Brócoli, Huevo (Entero), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: Hacendado +Proteínas Natillas, Yosoy Leche de Avena, Proteina de Soya, Hacendado Sirope de Chocolate, Banano, Piña. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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