Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2490 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 141,56g | Glu: 362,51g.
Petit Déjeuner: Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado , 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Castanhas-do-Pará, Maçãs Fuji. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas. Dîner: Essential Nutrition Xilitol, Suco de Laranja Natural, Maçãs Fuji, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Pernil Assado, Camil Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: 002 - Sobremesa (mousse de cacau e aveia), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Suco de Laranja Natural, 001 - Lanche (Bolinhos de chocolate c/ iogurte. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|