Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 45,75g | Glu: 46,00g.
Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tam Yağlı Süt, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Yulaf Kepeği, Yumurta Beyazı. Dîner: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi. Snacks/Autre: Tuzlu Kurabiye, Badem. plus...
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1559 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 13 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sakini
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