Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 32,36g | Prot: 32,62g | Glu: 104,42g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire, Marque Repère Taboulé, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices. Dîner: Marie Tarte Saumon Poireaux, Huile d'Olive Extra Vierge, Bonduelle Maïs, Andros Compote Pomme Nature, Tomates, Salade Mixte. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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