Journal de scottsbluff, 17 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1840 kcal Gras: 50,34g | Prot: 134,42g | Glu: 206,71g.   Petit Déjeuner: Espresso, Aldi Milch 3,8%, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Alnatura Beerenmischung, Milbona Joghurt 3,8%, Magerquark, Äpfel. Déjeuner: Gekochtes Ei, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milfina Butter , Vollkornbrot. Dîner: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Zwiebeln, Möhren, Blumenkohl, Brokkoli, Mei Tai Asia Sauce, Hähnchenbrustfilet, Bio Quinoa Weiß. plus...
2564 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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