Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 70,11g | Glu: 24,15g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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