|
Вообще последние 6 дней у меня срыв за срывом.
Заметила когда нервничаю , начинаю много есть, прям очень много и вредного.
Поправилась на 1.3 кг 😩
Как бы снова войти в строй 😭
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
821 kcal
|
Gras: 26,96g | Prot: 52,13g | Glu: 85,83g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Помидоры Черри. Déjeuner: Nesquik Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%. Dîner: Мираторг Итальянская Смесь, Минтай Запечённый. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|