Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2009
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 136,17g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: CHEERIOS, BANANA, milk. Déjeuner: arnolds whole wheat bread, fat free cheese, fat free bologna. Dîner: Beef Hotdogs, arnolds whole wheat bread, corn, chicken wing, salad . plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Badminton - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LaShuan
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