Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 26,71g | Prot: 106,34g | Glu: 110,33g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, Alfamart Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic. Déjeuner: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Tempe Bacem, Sayur Bening Bayam. Dîner: Forvita Margarine, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Telur, Dada Ayam. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ghea Marshanda
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