Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
916 kcal
|
Gras: 14,50g | Prot: 123,42g | Glu: 73,32g.
Petit Déjeuner: Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Herbalife Odżywka Białkowa, Sonko Lekkie Razowe, Miód, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Marchewki, Bieluch Twaróg Chudy. Dîner: Pomidory, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: Bieluch Twaróg Chudy. plus...
|
|
1371 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de goja91
|