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Slept 3.5 hrs last night. Nap today 3.6hrs. BM no.
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123,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 57,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 67,35g | Glu: 188,04g.
Petit Déjeuner: Date, Coffee, Tap Water. Déjeuner: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Coffee, Tomatoes, Cheddar Cheese, Dempster's English Muffin, Mushrooms, Onions, Egg White, Egg. Dîner: Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Tangerine, Coffee, Tap Water, Splenda Stevia, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Post Shredded Wheat, SOUP_Chicken Vegetable Bean & Barley Soup _Deelbee. Snacks/Autre: Mondelez-Christie Brown Stoned Wheat Thins Crackers-Original, Coffee, Western Family Baby Dill Pickles, Cheddar Cheese, Tomatoes, Turkey Meat, CONDIMEMT_FAT_Mayonaise_ Deelbee, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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5745 kcal
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Exercice:
Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Fitbit-2160steps - 1 heure et 30 minutes, Repos - 18 heures et 34 minutes, Dormir - 3 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Great looking food. Yummy 😋
18 mars 22 par le membre: Maguscanook
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Historique de poids de deelbee
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