Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2041 kcal
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Gras: 76,00g | Prot: 84,85g | Glu: 265,37g.
Petit Déjeuner: Bananas, Aldi Crunchy Hazelnuts, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Dîner: Spaghetti Bolognese, Ayran. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de akin bilgic
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