Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 23,26g | Prot: 99,61g | Glu: 134,26g.
Petit Déjeuner: Starbucks Café Latte (Grande), Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Svetia Stevia, Café. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Sushi Empanizado, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Barrita Energética. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rosax3
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