Journal de Jaque de Lima, 18 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 45,14g | Prot: 53,86g | Glu: 279,31g.   Petit Déjeuner: Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. Déjeuner: Açúcar, Limão, Tomates, Pepino (com Casca), Abóbora Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Goiabada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Canela, Banana Prata. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jaque de Lima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.