Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 91,21g | Glu: 294,14g.
Petit Déjeuner: Bubur Ayam, Yakult Yakult. Déjeuner: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Dîner: Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Mentimun (dengan Kulit), Roma Malkist Crackers (3). Snacks/Autre: Jeruk, Buah Anggur, Jeruk, Buah Anggur, Salak. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de aeni1298
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