Journal de luizamgc, 18 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1976 kcal Gras: 56,72g | Prot: 84,02g | Glu: 240,46g.   Petit Déjeuner: Mamão, Pão Integral, Ovo Mexido. Déjeuner: Maratá Néctar de Acerola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Boali Salada Ave Caesar. Snacks/Autre: Heineken Cerveja Zero Álcool, Café, Mr. Cheney Cookie Triple Chocolate, Caqui. plus...
2380 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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