Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 30,87g | Glu: 128,21g.
Petit Déjeuner: Onions , Spinach , No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Boiled Plantain, Dunkin' Donuts Coffee. Déjeuner: Iberia Coconut Water, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Spinach , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value 100% Orange Juice, Publix Cuban Sandwich. Snacks/Autre: Activia Light Strawberry Yogurt, Millville Trail Mix Chewy Granola Bars - Dark Chocolate Cherry. plus...
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3120 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MolladeJesus
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