Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2014
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 40,36g | Prot: 76,76g | Glu: 207,96g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Dîner: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, Hähnchenbrust, American Barbecue Sauce , Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Milcheis, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. plus...
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2950 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Football - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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