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amy.pat
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19 mars 22
Journal de amy.pat, 19 mars 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
23,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 mars 2022:
1423 kcal
Gras: 45,52g | Prot: 66,79g | Glu: 172,82g.
Petit Déjeuner:
Nestle Chocapic, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Müller Frucht Buttermilch Mango, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Dinkelflocken.
Déjeuner:
Milbona High Protein Mousse Schoko, Freshona Kartoffeln Gekocht, Thermomix Hähnchen-Curry.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏👏
19 mars 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de amy.pat
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