Journal de domichri, 25 juin 14

32,8 kgs de masse grasse
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 63,21g | Prot: 74,78g | Glu: 116,89g.   Petit Déjeuner: Tropicana Ruby Breakfast, Baguette, Beurre, Café. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Poularde Farcie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gervais Carré Frais, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Baguette, Beurre, Radis. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
1925 kcal Exercice: Ski (de Fond) - 32 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 3 heures, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





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