Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 60,42g | Glu: 139,81g.
Petit Déjeuner: Oatmeal Muffin, Coffee. Déjeuner: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Oatmeal Muffin. Dîner: President's Choice Blue Menu Diced Tomatoes, Green String Beans, Arancini, Fried Veal Cutlet or Steak. Snacks/Autre: Kirkland Signature Mixed Nuts, Lindt Excellence 70% Cacao, Peanuts, Plums . plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de edward.puleio
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