Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 94,22g | Prot: 131,45g | Glu: 68,81g.
Petit Déjeuner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Vital Proteins Collagen Peptides, Celery Juice, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Lemon Poppyseed Macaroons. Dîner: KFC Grilled Chicken Breast, Family Farms Market Bacon Wrapped Stuffed Chicken Breast, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Vodka, Cabernet Sauvignon Wine . plus...
|
|
2166 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 22 minutes, Treadmill - 10 minutes, Cable/Resistance Band - 50 minutes, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 4 heures et 46 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|