Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 55,95g | Prot: 87,05g | Glu: 122,50g.
Petit Déjeuner: Valbreso Feta Feta Cheese, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Birds Eye Mashed Cauliflower Roasted Garlic, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains, Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Dole Southwest Salad Kit. Snacks/Autre: Puff Pastry, Breakfast Pastry, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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