Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2014
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 122,50g | Glu: 37,50g.
Petit Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Great Value 2% American Cheese Slices, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Morton Sea Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Green Giant Green Beans and Almonds. Snacks/Autre: Barefoot Sweet Red Wine. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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