|
Всё стабильно, а это значит, что скоро отвес 🥳
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 62,76g | Prot: 67,29g | Glu: 160,54g.
Petit Déjeuner: Добрянка Оладьи на Кефире , Сахар, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Призма Яблоко Ред Делишес. Déjeuner: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук. Dîner: Золотой Колос Пирожное Воздушно-Ореховое, Призма Яблоко Ред Делишес, Призма Яблоко Ред Делишес. plus...
|
|
1717 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|