Journal de MieAnita, 20 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2022
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 24,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1075 kcal Gras: 27,64g | Prot: 60,23g | Glu: 151,90g.   Petit Déjeuner: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Woolworths Fat Free Milk, Jungle Oats, Woolworths Banana, Future Life Smart Food Chocolate . Dîner: Mushrooms , Woolworths Diced Wood Smoked Bacon, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Mild Cheddar, Baby Spinach, Macaroni. Snacks/Autre: Pick n Pay Plain Low Fat Yoghurt, Pears , Woolworths Frozen Blueberries , Pink Lady Apples, Oranges , Oat Bran English Muffin, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. plus...
1554 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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